電梯內保護,呂元嘉

你家公共空間安全嗎？10大地雷別踩，防護措施「這樣做」才及格

根據新北市政府資料顯示，防護欄杆或女兒牆的高度，九樓（含）以下至少達110公分、十樓以上至少達120公分，另外，也可同步加強防墜設施，像是加裝欄杆、強化玻璃等方式，將高度提高至140公分至150公分為宜。《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統調查出網友、民眾熱議的居家「公共空間10大常見狀況」，一起來檢視自己住家有沒有下述的狀況與問題，並討論可以如何改善？ No.1 樓梯／走廊堆鞋櫃、雜物網路聲量第一名為公共空間堆放私人物品，對於這類相關狀況，許多民眾相當有感，因為不僅容易造成危險，更會引發鄰居之間的爭吵與不合。

中醫推薦「養生長壽6神穴」每天按摩 30 分鐘減輕腰酸、抗失眠

養生長壽六神穴以下是「養生長壽六神穴」的口訣，包括六個穴道：「肚腹搥三里、腰背擊委中、神定敲風市、頭項震後谿、強身尋合谷、心胸按內關」。一、足三里穴－維護健康的首選穴道位於膝下三寸處，大約四指寬，外側脛骨一寸處。這個穴道有助於調節消化系統，按摩可以促進新陳代謝，有益於內臟功能。二、委中穴－改善視力、穩定血壓位於膝膕正中央，有清熱活血的作用，能幫助氣流從頭部通向背部、腰部和臀部，有助於增強眼睛、大腦、腰背肌肉和各器官。三、風市穴－對抗失眠的好幫手這個穴道位於大腿外側中線上，膝上五寸處。按摩這個穴道可以幫助緩解眩暈、焦慮、煩躁、失眠以及自律神經失調等問題。四、後谿穴－針對腰酸背痛的首選位於小指第五掌指的外側下方。

Etf教父劉宗聖親授! 曝投資「這樣玩」才能「不傷身」

FTNN新聞網. ETF教父出妙招!. 元大投信董事長劉宗聖今（25）日在「美國後升息時代的投資策略」論壇上強調「投資先求不傷身，再求療效 ...

2024年1月11日農民曆查詢｜黃曆、農曆、宜忌沖煞吉

2024年1月11日農民曆查詢、農曆、黃曆、好日子、擇日、吉時、節氣、嫁娶、入宅、動土、開市、祭祀、出行、修墳、破土、安葬、入殮生活智慧王傳統民俗

記憶力和年輕人差不多!年過80歲「超級老人」不怕老年癡呆研究揭秘「日常2生活習慣是關鍵」

中老年常吃「4種高鋅食物」增強免疫力提高記憶力：老年不癡呆為了老年健康，多吃一些「高鋅食材」。長期缺鋅的中老年人會導致記憶力下降，並且會出現挑食、不愛吃等情況，從而導致機體抵抗力下降。因為微量元素「鋅」對於健康有著至關重要的作用，它和人體的生長發育、免疫、維生素等等有著密切的關係。另外鋅還被譽為「生命之花」和「智力之源」，所以對於老年人來說，是真正需要多吃的。推薦4種「高鋅」食材，常給中老年吃，增強免疫力，晚年健康長壽! 一、牛肉牛肉不僅鋅含量高，而且屬於紅肉，能量也較高，營養全面，特別適合長身體的中老年吃。推薦做法：【彩椒炒牛肉】 1、牛肉用的是口感絕佳的牛裡脊，非常的細嫩軟滑，都切成筷子粗細的長條，鮮牛肉不要洗，也不要沾水，充分保留它原本的鮮香味。

应急科普

安全事故是指什么？安全事故是指生产企业等在生产经营活动(包括与生产经营有关的活动)中，因人身安全、身体健康受到突然伤害，或者设备、设施遭到破坏，或者造成经济损失而暂时停止或永远终止原有生产经营活动（包括与生产经营活动）的意外事件。

周易易經占卜/卜卦是什麼？易經算命與數字卜卦真的準嗎？易經入門教學

周易易經占卜/卜卦是什麼？學易經會很難嗎？不論你去找老師算命，或是Google搜尋有關易經占卜/卜卦，總會看到五花八門的占卜/卜卦方法，有用錢幣、籤筒、數字等。但是正統的周易易經占卦，指的是大衍占卦法，最早是用50根蓍草，現在蓍草不可求，則多用50根籌策。什麼是籌策？其實是竹籤，電商平台有得買。如果不那麼講究，先用長竹籤也能抵著用，都能準的。

如何看八字——八字基础知识（1）

八字，就是每个人以干支纪元的生辰代码。将人的出生时间转化成干支历法，出生年、月、日、时分别称之为年柱、月柱、日柱和时柱。以天干地支纪年法表示出来每柱两个字，总共有四个柱，刚好是八个字。古代人称八字为推命术，是以易经为理论基础，以阴阳五行的生克制化为原则，对人一生的命运轨迹进行预测的一门学问。它是哲学与自然科学互相融贯而成的一种学说，用于探究人类命运的轨迹。在互联网信息不发达的年代，厉害的算命师要用自己有大脑来转化，通过背诵银盘子来推算八字。其实就是通过一个口诀和规则，来记住万年历而已，可不要小看了这个银盘子，以前以及现在的盲派师傅，都是靠这个吃饭的，并且这是入门的最基本把式，如果这都背不会，那只能被扫地出门了。还有个问题，如果背不过怎么办呢？如果是盲人，那可就没辙了。